Capsules vidéo

Optima Santé globale met à la disposition de ses clients une série de capsules vidéo d’une durée moyenne de 4 à 5 minutes. Ces capsules présentent un style très dynamique avec animation et narration professionnelles. Elles permettent d’en apprendre davantage sur plusieurs sujets liés à la santé et au mieux-être en milieu de travail.

Il s’agit d’un outil pour mieux comprendre certaines situations, mieux les gérer, reconnaître les signes avant-coureurs et identifier des pistes de solution. Gestion du stress, épuisement professionnel et cyberdépendance ne sont que quelques exemples de sujet couvert.

Pour approfondir chacun des thèmes, chaque capsule vidéo est accompagnée d’un document de référence en format PDF.